پیلاتس یا یوگا

سلام خسته نباشید من بعد از مدت ها میخوام دوباره ورزش کنم پیلاتس بهتره یا یوگا و این که شرایط سنی تأثیری داره یادر هرسنی میشود

تازه وارد سوال شده خرداد ۲۷, ۱۳۹۷ در در ورزشهای حرکتی.
ارسال دیدگاه

پاسخ شما

با ارسال پاسخ شما تمام قوانین و شرایط سایت را میپذیرید .